ELEGÂNCIA…

Uma vez eu aprendi
que o golfinho era muito elegante…
Perguntei “o que é ser elegante”?
A resposta que encontrei:
é fazer muitos movimentos
com um minimo de esforço..
É andar kilometros
sem mostrar cansaço…
É ser gracioso,
distinto,
esbelto,
natural,
delicado…
Para ser elegante
precisamos cuidar da nossa auto estima…
Precisamos nos amar incondicionalmente!
Precisamos nos aceitar para mudar o que precisar…
Precisamos nos aceitar corpo, espirito e mente…
Precisamos dar qualidade a nossa vida
para termos uma saúde plena…
Precisamos exercer esta felicidade
que vem de dentro para fora…
E, alimentá-la sempre para ela crescer!

Penhah Castro